6月8日，辣妈黎姿，在她的个人社交平台上分享了一段自己长期练习空中瑜伽的视频。她还发帖称，空中瑜伽是她最喜欢的运动，并表示每次锻炼后，她都感到身心非常舒适。众所周知，黎姿已经50岁了。到了这个年纪，她还保持着运动健身的好习惯，自律精神令人钦佩。

　　这一次，黎姿展示了几个高难度动作，她也给了你一个深思熟虑的总结。这些动作是向前芭蕾、舞蹈、骑马、斜板卷腹、蝎子、坐山(旋转)。看到这些动作，我真的被黎姿的良好状态惊呆了。

　　在这次亮相中，黎姿穿着一件马尾，吊带衫和紧身瑜伽裤。她赤脚站在瑜伽垫子上，借助健身器材进行锻炼。她身材苗条，纤细的腰肢和修长的双腿是那么的引人注目。

　　尽管黎姿已经50多岁了，但她仍然保持着很好的外貌和身材。当她锻炼时，她的手臂、肩膀、脖子和背部的肌肉令人难以置信地出众，她修长的腿再次抢尽了风头。在这么好的状态下，谁能看出黎姿已经50岁了！

　　最后一招是山姿(旋转)。黎姿非常放松。从这个角度看，她真的看不出任何赘肉。她清丽的身材和年轻时差不多，美得让人眼前一亮。

　　众所周知，黎姿一直有保持健康的好习惯。她以前时不时会去网上分享一些自己的健身之美，每次都让大家大吃一惊。

　　翻看黎姿的社交账号，的确她在运动的时候更有魅力，更有魅力。她精致无暇的脸和苗条的身材无疑没有展现出黎姿的魅力即使他已经50岁了，江南体育官网黎姿没有年龄感，他的颜值和身材也没什么可说的，所以他是一绝。

　　除了练习瑜伽，黎姿还可以玩高强度的运动，如拳击，更不用说年轻人是否可以有她的自律。与她的同龄人相比，黎姿简直是最好的。

　　当然，除了自律和适当的保养，黎姿永远保持青春，拥有一个幸福的家庭也是她的保养秘诀之一。

　　他们与马廷强，老公，黎姿结婚已经13年了，在这几年里，这对夫妇先后迎来了三个女儿。一家五口幸福温馨，不知道羡慕了多少人。而且他们是结婚很久的夫妻，仪式感一直很足，但是在任何特殊的日子，夫妻双方都会在大秀特秀相亲相爱

　　在他们结婚13周年纪念日，黎姿高调与老公合影，看到她像热恋中的女孩一样看着马廷强，真是诠释了“嫁给爱情”。

　　现在，除了分享她生活中的美丽照片，黎姿还将披露她的三个女儿的成长。三姐妹都变成了漂亮的女孩，健康、快乐、高大，黎姿和马廷强的关系也和以前一样好。一家五口整洁幸福，羡慕别人。