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新闻中心 /News 
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26 2024-10
这 10 个高难度瑜伽体式挑战你能做几个？（详细攻破江南体育
乒乓球冠军赛:24日赛程及CCTV5直播预告 向鹏战小勒布伦 林高远恶 广州钉子户梁蓉：30平房子要价1500万，苦守十几年结局令人唏嘘 25分钟打卡下班：库里17+10+9轻松畅快 差1板三双科尔就是不让上 带...
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24 2024-10
江南体育平台了解一下瑜伽减肥动作
减肥想要快速又有效，那么正确的减肥动作必不可少。“快、准、狠”，教你几种类型的减肥动作，让你轻松变成瘦身达人。 拜日一式是由一组瑜伽法组合而成的，一般用于瑜伽的热身练习，对于练习者，练习时间都没有特殊的要求，适合大多...
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24 2024-10
3组瑜伽减肥动作 随时随地拉伸 轻松燃脂
江南体育官网浅坐在椅子上，右手置于左膝外侧，将下颚移动到肩膀正上方进行扭转。左侧同样进行。通过刺激侧腹来塑造苗条腰身。 10月22日，江西九江。前车司机钓到大鱼挂车尾炫耀，在街上开了2小时。后车司机：他在县城转了五六...
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24 2024-10
78岁黄百鸣做瑜伽高难度动作展现好腰力网友提醒：小心骨头
10月12日，78岁的“电影大亨”黄百鸣，在个人社交平台晒出一组做瑜伽的照片，留言：“运动日#yoga #放松身心灵#健康”.照片可见，黄百鸣穿上灰色小背心，身材好到爆，他轻松盘膝而坐兼扭腰，手臂肌肉凸显而且是零肚腩。...
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23 2024-10
如何帮助瑜伽馆实现瑜伽教学的多样化？
随着健康意识的提升和生活方式的变化，越来越多的人开始寻求身心灵平衡的生活方式。瑜伽作为一种古老的练习方式，不仅能够增强身体柔韧性和力量，还能促进内心的平和与宁静，因此受到了广泛欢迎。为了满足不同背景、年龄层次以及兴趣爱...
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23 2024-10
关晓彤教科书级别的穿搭羽绒服配瑜伽裤超显腿长保暖又洋气
以往时尚的小姐姐们在穿羽绒服的时候往往都会在下半身搭配打底裤，但是这两年很少有人搭配打底裤了，相对于打底裤来讲，瑜伽裤的市场占有率越来越高，瑜伽裤修身的设计可以彰显出腿型上的优越感，同时高弹的面料又可以兼顾到充足的舒适...
