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新闻中心 /News 
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26 2024-10
婚后老公经常出差我在闺蜜的怂恿下结实了八块腹肌的有用教练
如狼似虎的年纪，已经半年没有和老公见过面了，时常感觉孤独，渴望身体和心灵都被男人疼爱。闺蜜张君年纪和我差不多大，但一直没结婚，男朋友倒是交了不少，就是爱玩。“没让你出轨，我最近练习游泳，不仅健身塑形，而且游泳馆里都是八...
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26 2024-10
健康公开课：减肥大作战 减重手术和抽脂手术是一回事吗？
JN江南·体育下载主讲人：张能维 首都医科大学附属北京世纪坛医院副院长 胃肠肝胆肿瘤外科主任医师 减重手术，是指利用医学外科手段，通过改变胃肠的结构，控制摄入和减少吸收。这样的减肥手术，优先减掉的是内脏的脂肪，是均匀...
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24 2024-10
长期坚持健身到底能产生多大的变化？其实也就跟整容差不多了！
在健身文化日益流行的今天，不少小伙伴已深刻认识、并切实体会到了健身撸铁给身体、精神带来的积极好处。但仍不乏有人对健身持有怀疑、负面态度；尤其是小姐姐们，觉得撸铁会把女生变成“金刚芭比”。亦或是有一些小伙伴觉得健身很苦、...
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24 2024-10
研究发现：和一味追求瘦相比胖得稳定可能会更好
然而，最近的一项研究揭示了一个更为重要的概念：对于上了年纪的人来说，体重稳定，可能比单纯的追求瘦要更有意义。 通过对参与者在基线年的体重变化进行详细测量，研究者将这些女性分为三组：体重减轻（5%）、体重增加（5%）和...
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24 2024-10
减肥方式多种多样到底哪种更靠谱？
①低能量均衡膳食：三大营养素比例比较均衡，如地中海饮食、终止高血压膳食疗法。 ③低碳水化合物膳食和低血糖指数膳食：如阿特金斯饮食、原始人饮食及生酮饮食。 在临床试验中，按照规定的食谱进行饮食调控，如上面提到的各种膳...
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24 2024-10
HERiiAN赫伊兰羟基jn江南·体育登录入口磷灰石填充塑形
即将上市推出的HERiiAN赫伊兰羟基磷灰石填充剂是采用天然100%羟基磷灰石（HAP）这种安全的无机材料，可以在促进成人真皮成纤维细胞增殖和I型、IIJN江南·体育下载I型胶原蛋白新生的同时，让弹性纤维和弹性蛋白形成...
