新手练习瑜伽必知 六个错误千万别犯

　继年初香格里拉独克宗古城发生火灾，大半古城被毁，近日又传出贵州300年侗寨遭大火烧毁，具有重要历史价值、文化价值和科研价值的古城就这样消失在历史的长河中，子孙后代将再也感受不到它们带来的震撼和冲击，这将是永世遗憾!下面...

古代印度的5大发明最后2个咋像凑数只为比我们4大发明多1个？

　印度一些非官方媒体，一直在鼓吹古代印度对人类影响深远的5大发明，认为这5个发明推动了世界发展，促进了人类进步。　　今天我们就盘盘古代印度的5大发明，前3个还说的过去，后2个就有凑数之嫌了，难道只为了比隔壁东方大国的四大...

初学者练瑜伽要注意哪些问题

　瑜伽是一项让人身心放松的运动，而穿过紧的衣服并不利于放松，所以，最好是选择一些纯棉或麻质较为舒服的衣料，贴身而不紧的衣服。　　许多瑜伽初学者都不知道，其实练习过后，排出的汗液与皮脂会形成皮脂膜，这对人体能起到非常好的滋...

“瑜伽”里藏着什么大学问？

　江南体育平台就哲学层面而言，瑜伽与中国道家思想具有共通之处，这为中印两大文明互学互鉴奠定基础。　　6月21日是国际瑜伽日。起源于古印度的瑜伽早在2000多年前就随佛教传入中国，影响深远。何为瑜伽，瑜伽如何成为中印人文交...

专家：瑜伽病已风靡全球警惕健身教练的套路——唆使女性练瑜伽

　导读：瑜伽起源于古印度，原本是古印度僧人的一种修行方法，近些年已风靡全球。在中国，瑜伽也迅速成为都市女性最为推崇的一种时尚运动方式，其卖点正中女性的痛点：美体、减肥、减压甚至治愈，或者减轻关节炎等常见疾病。事实上，瑜伽...

月经来3天vs来7天：看看女性谁更容易衰老